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       週刊「よりよい生き方」　　　　 　NO.2　　　　　 01.06.17
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○ひとこと○

時として、不幸が台風のようにやってきます。
でも、いつか、それは去っていきます。

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こんにちは。発行者の礒ひろしです。

このたびは、数あるメールマガジンの中から、「よりよい生き方」をご選択い
ただき、誠にありがとうございます。

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＜週刊「よりよい生き方」の構成＞

1.ひとこと：元気の出る言葉です。サッと読めるよう、先頭におきます。
2.ショートエッセイ：人間学をベースによりよい生き方を考えます。
3.今週のことわざ：生き方に関わる、ことわざ・名言を紹介します。

当面はこのような構成を予定しています。

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　　　　　　　　　　　　　　　　自己肯定
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自己否定の人は、満たされることがありません。
いつも何かに対して、不満を持ちます。いつしか自分が、世界一不幸だと思い
込みます。不幸という結果を、誰かのせいにします。
人のせいにすれば楽になるのでしょうか。

自己肯定の人は、いつも満たされています。
悪いことがあれば、まず自分が作った原因を探します。言い訳をせず、人のせ
いにもしません。もちろん全ての原因が、自分にあるのではないこともわかっ
ています。でも、人を責めません。それは自分と同じくらい、人を大切にでき
るからです。

自分を大切にできない人は、人を大切にできません。
自分を愛せない人は、人を愛することができません。
自分を信じられない人は、人を信じることができません。

自己肯定の人には自信があります。
自信とは、自分に対する確信から生まれます。

物事の捉え方は、自分自身に対する、ものの見方から始まります。
自分をどのように見るのかで、人生が決まります。
肯定するか、否定するか、どちらを選ぶのも、自分の意思です。

人の心は揺れ動きます。
時には立ち止まり、自身を見つめ直すことも必要です。自分がいやになること
もあります。すべての人に災難はやってきますが、自己肯定する人は、不幸を
試練として解釈することで、新たな成長を始めます。立ち止まっても、すぐに
また歩き始めます。


自己肯定という表現に抵抗のある方は、すべて「幸せな人」と読み替えてみて
ください。つまり、自分を肯定する人が、幸せな人なのです。

まず、自分を肯定してみよう。

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○今週のことわざ○

「情けは人の為ならず」（なさけはひとのためならず）

人に情けをかけておけば、その善い報いはめぐりめぐって自分に返ってくる。
人に親切にしておけばよい報いがある。（因果応報に基づいた意味）

「情けをかけて人を甘やかしてはいけない」は、誤った解釈です。

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＜自己紹介＞

礒　ひろし　（いそ　ひろし）　　　　1962年生まれ

18歳の頃より成功哲学に興味を持ち、さまざまな方法で自己啓発に努めました。
しかし、お金に対する執着が強く、満たされない日々を過ごしました。
（あえて補足しますが、成功哲学に効果が無いということではなく、ひとつの
物事に執着しすぎることが、苦悩の原因なのであります。）

35歳の時、離婚問題を機に人生が変わりました。
「人間の幸せとは何か」をテーマに、心理学・哲学・社会学・宗教学・心身医
学などの本を、2年半の間に1000冊読みました。そしてヒューマンドラマを中
心に200本のビデオ（映画）を観たり、カウンセリングや気功を学びました。

この中でひとつの共通点を見つけ、それを人間学として独学で研究しました。
おかげで今はとても幸せな日々を過ごし、師友にも恵まれております。

まだまだ発展途上でありますが、「人のため」を理念として、このメールマガ
ジンを企画いたしました。私が学んできたことをご紹介しながら、皆様と共に
「人間として」前進できたらと思います。
よろしくお願いします。
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ご購読ありがとうございました。

毎週日曜日発行です。次号は６/２４の予定です。
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このメールマガジンは、インターネットの本屋さん『まぐまぐ』を利用して
発行しています。　http://www.mag2.com/　　（マガジンID:0000068952)
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　　　　＜発行者＞　　　　 礒　ひろし　
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