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　　　週刊「よりよい生き方」　　　　 　NO.12　　　　 　 01.08.26
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○ひとこと○

今日、昨日の自分に勝つ
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こんにちは、発行者の礒ひろしです。

「人のため」を理念として、「よりよい生き方」を企画しました。
人間学をベースに学んだことをご紹介しながら、皆様と共に「人間として」
前進できればと願っています。


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　　　　　　　　　　　　　生きがいについて
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生きがいは、人生に喜びや楽しみを与えてくれます。
ほどよい緊張感を保ちながら、前向きに生きる原動力となり、成長の支えにな
ります。生きがいを認識できる限り、人の心は情熱を失いません。

生きがいを持つことで視野が広がり、それまでの壁がハードルくらいの高さに
感じられることすらあります。

広辞苑によれば、生きがいとは「生きるはりあい」です。
あなたにとって、生きがいとは何ですか。

恋人、夫・妻、子ども・・・あるいは仕事かもしれませんね。
これらは自分の外側にある生きがいです。
自分の夢を持つことが内側の生きがいです。

外側と内側、生きがいの対象を双方にバランス良く持つことが大切です。
バランス感覚のある人が、より豊かな人生を歩む人です。

なぜなら、生きがいとよべる対象は、いつまでもそこに存在するわけではあり
ません。人間も社会も、変化し続ける性質を持っています。時には、変化によ
ってなにかを無くすこともあります。

いろいろなものを失っても、命のある限り、あなたの中に何かが残っています。
最後に残ったものを生きがいに変えて、本当の幸せを運び込むこともあります。
あきらめないかぎり、人は全ての生きがいを無くすことはないのです。

何かを失っても、いつまでも立ち止まらずに、「まだあるもの」に喜びを見つ
けられる人が、バランス感覚のある人です。豊かな人生を歩む人は、まだある
ものの中から、なくしたものよりも大きな喜びを見つけます。

バランス良く生きよう。

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○今週のことわざ○

「陰徳あれば陽報あり」　　　　（いんとくあれば　ようほうあり）

人に知られずひそかに善い事を行えば、必ずよい報いを受ける。

なにごともコツコツと取り組みたいものですね。

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ご購読ありがとうございました。
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＜あとがき＞

朝晩涼しくなり、秋の気配を感じる今日この頃ですが、夏の疲れが出てくる時
期でもあります。
睡眠と食事・適度な運動が、疲れを取り除きます。また体内時計をリセットさ
せる意味で、朝、数分外に出て、太陽に体をあてることも効果的です。
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