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　　　　週刊「よりよい生き方」　　　　 　NO.78　　　　 　 02.12.01
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○ひとこと○

哀しみや苦しみを経験したことのない人には、お会いしたことがありせん。

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こんにちは、発行者の礒ひろしです。

「人のため」を理念として、「よりよい生き方」を企画しました。
人間学をベースに学んだことをご紹介しながら、皆様と共に「人間として」
前進できればと願っています。

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　　　　　　　　　　　　　　　　　　現在（いま）を生きよう
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どれだけ頑張っても、過去をやり直すことはできません。
過去の、良いことも悪いことも、思い出として記憶に残っているだけです。

記憶は、今の状態によって塗り替えられることがあります。
落ち込むと、悪いことをたくさん思い出して、自分はなんて不幸なんだろうと
考えます。良いことを思い出して、今の自分がみじめになることもあります。
なかには、一時的に楽しい記憶を忘れる人もいます。

どれほどつらい経験があったとしても、過去には命を奪う力はありません。
過去は、もう終わっていて、戻ってこないのです。
いつまでも、思い出に縛られながら生きなくてもいいのです。

未来のことを考えると、不安になることがあります。
しかし、明日のことはだれにもわかりません。心配や不安が的中する確率は、
宝くじの1等に当たる確率よりも低いかもしれません。

人は、自分がコントロールできないことに対して、苦痛を感じます。
自分の力ではどうにもならないことに、大きなストレスを感じます。

私たちは今という、過去でもなく未来でもない、この瞬間に生きています。
現在が唯一、好きなようにコントロールできる時間です。

どうにもならないことに心を煩わせるのは、今すぐ、やめられます。
たった今からプラスに生きようと思えば、人生を変えられるのです。

現在という瞬間に集中すると、心配や不安、後悔や自責感は存在しません。
コントロールできない時間に心を痛めるよりも、今、ここをしっかりと生きた
いものです。

人の運気を上昇させるのは、感謝と希望です。
今、自分にできる最良の生き方をすると、過去に対して感謝できるようになり
ます。そして未来には希望を持てるようになるのです。

昨日までの自分に「ありがとう」を言おう。

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○先賢のことば○

幸福人とは、過去の自分の生涯から満足だけを記憶している人々であり、不幸
人とは、それの反対を記憶している人々である。
（萩原朔太郎）

よかったことを紙に書き出してみると、考えていたよりも、たくさん出てくる
のではないでしょうか。

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○ひとりごと○

フレッツISDNをルーター経由で使っていますが、OSの再インストールを頻繁に
行うため、先日WindowsXPのSP-1（完全版120MBほど）を、MSダウンロード・セ
ンターから5時間10分かけてダウンロードしました。さすがに、こうした作業
ではADSLがうらやましいです。それ以外では苦になりませんが・・・。

まわりの友人はADSLに変えて、「いいよ〜」と自慢します。しかし、友人の多
くは、インターネットというよりも、パソコンを持っていません。
パソコンがなくて困るのは、「子供がやりたがる・・・」程度のもので、どう
しても必要というほどのものではないようです。パソコンを持たず、子供に
「我慢」ということを教えている親も立派だと思います。

ガンの宣告を受けて、56歳からパソコンを始めた人もいます。いくつかの講習
に通い、私も「教えてくれ」と頼まれて、数回、家に通いました。

人それぞれにパソコンとの関わりがあり、こうしてメルマガを配信させていた
だけるのもパソコンのおかげです。

とても便利なパソコンですが、人間には、パソコンでは処理しきれない想像力
があります。まだまだ、人間、捨てたものではないと思います。

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ご購読ありがとうございました。
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＜あとがき＞

今日から師走です。「終わりよければすべてよし」「終わりに注意せよ」「有
終の美」・・・最後が大切です。今月の過ごし方しだいで今年の輝き方も変わ
ると思います。楽しい12月でありますように・・・。

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