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　　　　週刊「よりよい生き方」　　　　 NO.185 　　　 　 04.12.19
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○今週のことば○

人生いろいろ、人それぞれ。

人の顔が違うように、それぞれに考え方や生き方は違います。自分との違いを
受け入れられないと腹も立ちますが、受け入れれば怒りもすぐに消滅します。

自分と人との違いに悩んだとき、口にすると心が落ち着くクッションのような
言葉です。

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こんにちは、発行者の礒ひろしです。

「人のため」を理念として、「よりよい生き方」を企画しました。
人間学をベースに学んだことをご紹介しながら、皆様と共に「人間として」
前進できればと願っています。

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　　　　　　　　　　　　　　　　自由な心
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今週は趣向を変えて、以前読んだ本から「これはいいな」と思ったエピソード
をご紹介します。文言はメモをしていませんので、多少違っていることをあら
かじめお断りいたします。


タイトルは忘れましたが、永六輔さんの本から。

映画評論家として有名だった淀川長治さんは、「人を嫌う」ことが無かったそ
うです。人を嫌えば自分もイヤな思いをしますから、できるだけまわりの人と
仲良くつき合おうと心がけていらっしゃったとのこと。

永さんが、「どうしたら人を嫌いにならずにすむんですか」と訊かれたところ、
淀川さんはこのようにおっしゃったそうです。

「私だって苦手な人はいます。でもね、そういう人が近づいてきたら（好き・
好き・好き・好き・好き・・・）と、心の中で何度も何度も繰り返すんです。
そうすれば、その人を本当に好きになれるんです」



僕もこれを読んでから数回試してみました。たしかに自分に語りかけるうちに、
相手を嫌うイメージが小さくなったように思います。スポーツのイメージ・ト
レーニングに似ていますが、やってみると、たしかに効果があります。

プラスの言葉を繰り返すことで、潜在意識にプラスのイメージが浸透します。
プラスの言葉を繰り返せば、人はプラスの思い込みをします。
プラスの思い込みが、自分の想像以上の力を引き出します。

言葉と心は連動しています。
苦手な人を好きになることや、できなかったことができるようになる・・・。
言葉は、不可能を可能にさせる働きを持っているのです。

プラスの言葉とプラスの思い込みが、ひとまわり大きな人間へと、自分を成長
させます。まわりの人の好き嫌いなどと、小さな枠に囚われるのは自分にとっ
てマイナスです。

自分の作り上げた殻を破るのは、プラスの言葉です。
日々の生活の中で、いろいろな規制を自分自身で作り上げていますが、自分で
作った規制なら、たやすく変えることができるのです。自分を苦しめる原因の
多くは、他人ではなく、自分自身が作っているのではないでしょうか。

いつまでも過去の遺産にしがみつかなくてもいいのです。
いつでも自分の意思で、自分の心を自由にすることができるのです。
自分の意思で、自分を変えていけるのです。

もっと自由になろう。


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○心のままに○

今年も、あとわずかで終わります。
あなたにとってこの一年はどんな年でしたか？

それぞれ感じる早さは違っても、同じ速度で時間は流れていきます。
どんな一年を過ごしても、新しい年に希望を持つことは可能です。
よかった人にも悪かった人にも、同じように新年が訪れます。

解決できそうもない問題を、いつか、時間が解決してくれることがあります。
たまには、時間の力に身をゆだねてみるのもいいのではないでしょうか。

辛抱強く春の訪れを待つことも、ひとつの生き方です。

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ご購読ありがとうございました。
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＜あとがき＞

僕は、昨年までは３０日の午前中まで（いちおう）仕事をしましたが、今年は
２９日から休みます。一日半の違いですが、とてもうれしい気分です。

皆様も明るい年末年始をお過ごしください。

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