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　　　　週刊「よりよい生き方」　　　　 NO.284 　　 　 06.12.03
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○今週のことば○


むやみに「がんばればいい」と、いうものではありません。

がんばる時と、がんばらない時・・・。

この使い分けが大切なのです。


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こんにちは、発行者の礒ひろしです。

「人のため」を理念として、「よりよい生き方」を企画しました。
人間学をベースに学んだことをご紹介しながら、皆様と共に「人間として」
前進できればと願っています。

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○心のままに○


僕の新しい携帯電話は、インターネットのフルブラウザに対応しています。試
しに自分のホームページを見ました。設計がうまくないため、形の崩れはある
ものの、メルマガのバックナンバーを読むこともできました。

詳しくは知りませんが、インターネットの閲覧はiモードとは別料金ですから、
使いすぎに注意したいものです。そもそも僕は、iモードや携帯のメールはさ
ほど使いませんので、今後、携帯でインターネットを見ることもなかろうかと
思います。

GPSやおサイフ機能、デジカメや音楽プレイヤーの機能はあるものの、やはり
メインは通話機能です。いざとなったら何かの役に立つ・・・程度の認識で、
この携帯とつき合いたいと思います。

車なども高性能化していて、「そんなパワー、どこで使うの？」と、言いたく
なります。しかし限界値が高いほど、高速道へスムーズに合流できます。

常にフルパワーで走行すれば、車は壊れます。限界値が高いほど、日常走行に
おける車への負担は少なくなり、故障などのトラブルが減る、という考え方も
あります。

限界が高ければ、運転する時の安心感が高くなります。ギリギリの状態よりも、
ゆとりを持って運転できる方がストレスは減ります。つまり高性能化とは、気
持ちのゆとりにつながっている、と考えることができるわけです。


人間の心も、ゆとりがあれば視界が広くなります。リラックスした状態の時に
すぐれたアイデアが生まれるように、心のゆとりが、よりよいものを生み出し
ているのではないでしょうか。

いつもせっぱ詰まった状態でいれば、イライラが激しくなって、病気になる場
合もあります。つまらないミスをしたり、些細なことでカッとなるのも、心に
ゆとりがない証拠です。

がんばってうまくいくのであれば、がんばればいいのですが、うまくいかない
時は、どこかが間違っているわけです。そんな状態でがんばり続ければ、良い
結果が生まれることもなく、心身ともに疲れ果ててしまいます。

力をセーブすることを「手を抜く」と、悪いイメージでとらえる人もいますが、
必ずしもそうとは言い切れません。大切なことは、ここぞという時に力を出せ
るようにしておくことです。

いつも全力で物事に挑めば、車と同様にオーバーヒートします。車にアクセル
とブレーキがあるように、人の心にも同じようなものがあります。車の運転が
うまい人は、アクセルの踏み加減でスピードを調節します。

またそういう人は早めにブレーキを踏みますし、ブレーキを踏むことに罪悪感
を持ちません。がんばりすぎる人は、もしかすると、ブレーキをかけることに
罪悪感を持っているのではないでしょうか。安全運転にブレーキが必需品であ
るように、心の健康にもブレーキは必要です。

本当の意味で高性能な車は「ブレーキがしっかりしている」と、言われるよう
に、人の心も、しっかりとしたブレーキがあるからこそ、思いきりアクセルを
踏み込めるのです。

心のアクセルとブレーキを、上手に使いたいものですね。
早めのブレーキが、心のゆとりにつながるのです。


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ご購読ありがとうございました。
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＜あとがき＞

早いもので、今年もあとわずかですね。「有終の美」や「終わり良ければ、す
べて良し」と言われるように、何事も終わりが大切です。今できることで、来
年につながる何かをはじめることも、良い終わり方になるでは、と思います。

「来年が楽しみ」と言えるような、年末にしたいものですね。

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