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　　　　週刊「よりよい生き方」　　　　 NO.356 　　 　 08.05.25
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○　ことばのチカラ　○


「人の立場になって考える」ことは、想像力を働かせることです。


想像力が働かない時は・・・、


自分がしてもらってうれしいことを考えればいいのです。
自分がされていやだと思うことを考えればいいのです。


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こんにちは、発行者の礒ひろしです。

「人のため」を理念として、「よりよい生き方」を企画しました。
人間学をベースに学んだことをご紹介しながら、皆様と共に「人間として」
前進できればと願っています。

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○心のままに○


このところ、仕事がバタバタしています。こういう時は、あれこれと悩まなく
ていいのですが、ややもすれば「忙しい、忙しい」と、愚痴めいた言葉が出ま
すから、この言葉を出さないようにしています。

忙しいは、「心を亡くす」と書きます。言葉と心は連動しますから、マイナス
の言葉を使うことによって、心もマイナスに傾きます。

物の言い方次第で、心はプラスにもマイナスにも向かいます。たとえプラスの
言葉が出なくても、マイナス言葉を抑制することで、心がマイナスに傾くこと
を防ぎます。

心をコントロールすることは困難ですが、言葉のコントロールは容易です。
ゆとりのない時こそ、言葉のコントロールを意識したいものです。

言葉以外にも、心のバランスを保つ素材があります。趣味であったり、好きな
ことであったり、自分のための時間を取り入れることが、心をマイナスに傾く
ことを防ぎます。

僕の場合、昨年から読書量を増やしていますので、読書も心のバランスを保つ
要因になっています。特に今月は２０冊以上読んでいます。ゴールデンウィー
クで数を稼いだこともありますが、寝る前の読書も怠ることなく続けています。

おかげで、仕事がバタバタしても、心がマイナスに傾くことはありません。
ビジネス書と心理学が中心ですが、本を読むことによって、慌ただしい日常を
忘れることができます。

そして最近つくづく、良書は心の栄養になる、と感じました。
心に栄養を与えることによって、心のバランスが保たれます。

体の健康が食事によって保たれるように、心にも栄養を与えることが必要です。
心の栄養になるものは、自分のための時間ではないでしょうか。

自分に合った方法で、心に栄養を与えたいものですね。


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ご購読ありがとうございました。
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＜あとがき＞

図書館のおかげで、たくさんの本を読むことができます。そして、その時々の
自分に合った本に出会うこともできます。つくづく自分は運がいい、と思える
今日この頃です。

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