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　　　　週刊「よりよい生き方」　　　　 NO.430 　　 　 09.11.29
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○　ひとこと　ふたこと　○


辛いことや苦しいことがあると、誰かのせいにしたくなることもあるでしょう。

人のせいにしても、何も変わりません。
自分のせいにすると、何かが変わるのです。


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こんにちは、発行者の礒ひろしです。

「人のため」を理念として、「よりよい生き方」を企画しました。
人間学をベースに学んだことをご紹介しながら、皆様と共に「人間として」
前進できればと願っています。

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○心のままに○


「心は、宇宙とつながりを持っている」という言葉を、何度か見聞したことが
あります。ある人はそれを神と言い、ある人はそれを魂と言います。

心の奥底には、科学では解明しきれない力があります。潜在意識とも呼びます
が、誰もが心の奥底に、すばらしい力を持っています。心の奥底にある力を引
き出せば、生き生きと日々を過ごせるのではないでしょうか。

表現を変えれば、自分自身に素直になって、自分らしく生きることでもありま
す。自分らしく生きることは、自分を信頼しながら生きることです。

自分を信頼することは、心の奥底にある力を信頼することです。どんな力があ
るのかはわからなくても、自分を信じることが大切です。

刹那的に「しょせん、自分はこんなもの」と決めつけても、あくまでもそうい
う一部分もある、ということにすぎません。イヤだと思っている部分は、ほん
の小さなものです。

あえて良い部分を見ないようにしているのかもしれません。ほんとうは良い部
分の方が大きいのに、小さな部分に気をとられているだけかもしれません。

イヤな部分を受け入れようとしないから、良い部分が見えないのではないでし
ょうか。イヤな部分も認めれば、心は素直さを取り戻して、良い部分も見えて
くるのです。

自分を見つめることは、イヤなところも良いところも、あるがままに自分を認
めることです。自分を見つめる習慣をつければ、自分の良さが少しずつわかっ
てきます。

自分を見つめる習慣が、心の奥底にある、すばらしい力を引き出すきっかけに
なります。自分を見つめる習慣が、自分を好きになるきっかけになるのです。

自分を信頼して、自分を好きになることは、まわりの人を大切にすることにつ
ながります。自分を嫌うから、誰かを嫌うのではないでしょうか。ほんとうに
自分を好きになれば、嫌いな人の中にある良い部分も探せるようになるのです。

一日に一度、自分を見つめる時間をつくりたいものですね。



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ご購読ありがとうございました。
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＜あとがき＞

まもなく１２月。終わりよければすべてよしのごとく、１２月はラストスパー
トの月であるとともに、敗者復活戦の月でもあります。
よい年末でありますように。

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