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週刊「よりよい生き方」 NO.601 13.07.14
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○ ことばのちから ○
窮地に立つと、人のありがたみがわかります。
悪いことの多くは、忘れていた感謝を、気づかせるサインなのかもしれません。
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こんにちは、発行者の礒ひろしです。
「人のため」を理念として、「よりよい生き方」を企画しました。
人間学をベースに学んだことをご紹介しながら、皆様と共に「人間として」
前進できればと願っています。
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○心のままに○
先週の日曜日、ウォーキングで欲を張ったために、熱中症になりました。
いつもと違うコースを歩くと、「○○街道」の看板を見つけました。なんとか
歩ける距離に駅があり、そこまで歩いて電車で帰ればいいと思い、その街道を
歩き始めました。
途中まで車で通ったこともあるため、暑くても大丈夫、と考えました。その日
は２４キロほど歩きました。４０キロ以上歩くこともあるので、さほど困難と
は思いませんでした。ただ田舎道のため、コンビニや自販機も少なく、水分補
給には苦労しました。
目的地に着いたのはよかったのですが、駅前の案内板で城跡を見つけました。
せっかくだから見ていこうと思いました。看板と記念碑だけの城跡に着いたと
き、いきなり、めまいと吐き気におそわれました。
「ああ、これは熱中症かも」と、思いました。なんとか駅まで戻り、自販機で
アクエリアスを買って、飲み干しました。電車は５分ほどで到着しますので、
ホームの椅子に腰掛けて電車を待ちました。
すると、頭はもちろん、腕からも大粒の汗があふれ出しました。困ったものだ
と思いながら、ただ電車を待ちました。その時間は、とても長く感じました。
意識は、はっきりとしていましたので、何とかなるだろうと思いました。
電車が到着して乗り込むと、寒すぎるくらいの冷房が効いています。車内は空
いているので、腰掛けることができて、冷房のおかげで汗が引きました。
下車した駅の近くにカレー屋さんがありました。香辛料は、こういうのに効く
だろうと思って、しっかり食べました。水はおかわり自由ですから、コップに
４杯飲みました。その水は冷たくて、とてもおいしく感じました。
熱中症になったのは不注意でしたが、水分補給と冷房とカレーのおかげで、運
良く助かりました。軽度ですんだのが幸いでした。
油断大敵とは、このことですね。
皆様も、くれぐれもご注意くださいませ。
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ご購読ありがとうございました。
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＜あとがき＞
後日、加入している自動車保険の会社で、「メディカル相談（無料の電話相
談）」サービスを利用しました。内容を伝えたところ、「心配はないです。水
分補給はしっかりやってくださいね」と、親切に言われました。
医者に行った方がいいか、と考えていましたので、専門家の意見が聞けてよか
ったです。便利なサービスもありますので、たまには保険証券を見るのもいい
のでは、と思います。
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