温水・冷水療法

温水・冷水療法

お風呂に入る前に水で濡らしたタオルを電子レンジで程好く暖め、それを数分頭に巻きます、その後シャンプーしすすぎの時点でお湯と冷水を交互に数回かけます、これでかなり髪が増え、毛にハリやコシが出たという報告を頂きました。

温かいタオルを巻く事で毛穴が拡張し汚れも落としやすくなり、温水冷水の刺激で血管が拡張と収縮を繰り返す為に、血行促進と頭皮の新陳代謝が良くなり、頭皮が活性するのでしょう。