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妊娠中・出産後、実際にやっておいてよかったこと、やっておけばよかったな〜と後悔していることを書いてみました。乳首マッサージ、ベビーグッズ、入院グッズの用意、妊娠線予防など・・。プレママさん!是非参考にしてください

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また妊娠中の検査費用についても実際かかった検査費用を書きました。

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 おすすめの出産・育児関連本
マタニティ・ヨーガ 安産BOOK

マタニティヨガを習いにいくにも結構お金もかかるし、お腹が随分大きくなっているからいまさら・・、なんて思っているひとや、自分なりにマタニティヨーガをやってみたいな、と思っている人にはおすすめの本です。私はこの本で中期ぐらいからマタニティヨーガを毎日の日課にしました。私はあまり激しい動きは得意じゃないので、ヨーガはリラックスできてよかったです。ほぼ写真などで動きの説明がしてあり、とても分かりやすいです。ほんとに軽いストレッチのような動きから、こんなハードなの平気?なんて思うのまであります。その人のやりたい組み合わせでできるので、毎日やっても苦にならないと思います。私は気分転換になるし、お腹の中に赤ちゃんがいるという特別な時間を大切にできたように思います。お腹の中の赤ちゃんと自分との語らい?の時間がつくれた感じがしまいた。私はまだやっていませんが、産後のベビーとのヨガみたいなのも少しだけ載っています。







名づけ大百科―赤ちゃんの最高の名がきっと見つかる! (ベネッセ・ムック たまひよブックス たまひよ大百科シリーズ)
そろそろ名前を考えようかな、と考えているプレママにおすすめです。イメージや音など、いろいろな名づけのイメージが湧きます













初めての育児―新生児から3才までの育児が月齢別にわかる! (たまひよ新基本シリーズ)
子育て初心者にわかりやすーい本です。私のように赤ちゃんなんてほとんど触ったこともなかった人におすすめです。肌着の着せ方、だっこのしかた、おっぱいのあげ方(抱き方)など丁寧に写真付きで載っているので、ほんとに分かりやすいです。また、いかにも初めての育児で疑問に思いやすいところのアドバイスなんかもあって、月齢ごとに成長や不安に思うこともこの本を見ると参考になります。病気やけがの対処まで書いてあり、いざ熱が出たなんて時にも参考になりました。








初めての離乳食 (たまひよ新・基本シリーズ)
離乳食の準備期(生後5ヶ月ごろ)ごろに買いましたが、こちらも分かりやすいです。準備期っていってもなにをすれば??と思っていたときに買いました。子育て初心者にも分かりやすく、果汁の絞り方から、調理用語の説明、だしのとりかた、○倍がゆのつくりかた・・。とても簡単なことも丁寧に書かれていて役に立ちます。また、レシピ豊富でもフリージングしたものを使ったメニューなども参考になります。

 おすすめの絵本
いろ (主婦の友はじめてブックシリーズ)
赤ちゃんがはじめて見たりするにも色がきれいでおすすめです。
また、この本は手触りが楽しめるのが特徴なので、少し手が動かせるようになる3ヶ月ぐらいからもおすすめです。ふわふわのあひる、ふさふさのとり、ぴかぴかのさかななど、赤ちゃんが思わず触りたくなるような手触りや色!(うちの子はとりがお気に入りでさわったあと、なめたのでふさふさじゃなくなっちゃったんですが、くいつきはすごくよかったです!)絵もシンプルだけどかわいいし、色がはっきりしていて初めての絵本におすすめです。普通の絵本じゃなかなか興味を示さない赤ちゃんにもおすすめします。







音のでるちいさなおうたえほん (1) (ミキハウスの絵本)
ミキハウスの絵本で、赤ちゃん向けの小さめの童謡が流れる絵本です。
なじみ深い童謡が4曲入って、歌詞(1番だけ)とイラストがそれぞれあります。
こちらもいたってシンプルですが、音がやさしく、新生児の赤ちゃんにおすすめです!他の音の出る絵本も買いましたが、この音がいちばんやさしく、テンポもほどよく、聞かせるにも歌うにもよく、気に入ってます。
うちはこの本をまだほんとに小さいうちから、曲を鳴らしながら私が歌っていたせいか、この本のうたをうたうとすごくにっこ〜って笑います。やっぱり小さい頃から音楽って聞こえてるんですね。
 おすすめの宿

天空の湯 なかや旅館
〜赤ちゃん連れにも優しい宿でした〜

赤ちゃんが7ヶ月の時に行った温泉です。夏の終わり〜初秋頃でした。ベビー専用のプランがあったので、まずそれを最優先にしてこちらに決めました。群馬県の他の温泉は行ったことがありますが、水上の温泉は初めてでした。ベビープランのいいところは近くのお部屋はみんな赤ちゃん連れの方なので気兼ねが要らないことです。また、ベビールーム(キッズルーム)もあり、遊べます。うちの子にはまだ早かったですが、1歳ぐらいの子なら喜ぶのではないでしょうか。また貸切露天風呂がプランの中に含まれていたので、赤ちゃんと一緒に入りました!初温泉です!温泉の一角が一応赤ちゃん用に仕切ってある赤ちゃん風呂になっています。まあ、仕切っあるレベルですが、初温泉という感じで撮影ポイントです。うちの子はやはり大泣きでまともな写真じゃなかったですが。でも開放的(すぎるぐらい)で気持ちの良い露天です。泉質もとてもおだやかで、草津などではとても赤ちゃんは無理だと思いますが、湯檜曽温泉は赤ちゃんにも優しいくらいの温泉でした。また、食事も(実はあまり期待してなかったのですが・・)とってもおいしかったです!山間地なので、派手ではないですが、温かみのあるお料理で、野菜など好き嫌いのある私でも満足できました。また量も結構でしたので、女性でしたらお腹いっぱいになると思います。周りは特にこれといったものもないですが、静かで水のきれいなのんびりした温泉地です。ゆっくりするにはほんとによかったです。また行きたいねと思っている温泉宿です。
ちなみに東京からは高速を使えば2時間かかりません。結構あっという間につくかもしれません。高速降りてからは10分じゃ着きませんでしたけど。
また、露天風呂は冬はやっていないようで、室内の洞窟風呂というのになるようです。
赤ちゃんの甚平を貸してもらえて、初甚平も楽しみました。哺乳瓶の消毒などもしてくれます。部屋のトイレにもおむつ入れがあります。
朝食もベビープランの人はお座敷を使うようになっています。周りの方も赤ちゃん連れでわりとわーわーなっても、普通の旅館にいるよりはずっと気楽です。
そのあたりは「せっかく旅行に来たのにリラックスできない・・」とママが感じる度合いは低いと思います。


  赤ちゃんのーと管理人おすすめアイテム!
ハイローラックだっこひも・おんぶひも
うちはコンビのハイロ―ラックを買いました。
ハイ&ローラック(ベビーチェア)はとても使い勝手がよく気に入っています。買ったのは4ヶ月ぐらいの時で遅かったのですが、ねんねだけのころはずっとだっこからいっときでも開放され、かついつも近くに赤ちゃんをみていることができてとても気が楽になりました。
随分悩んで買ったもので、遅くなりましたが、生後すぐに買えばよかったと後悔したものです。新生児期のいちばん大変なときにあればもっと助けになったはず。
高さがダイニングテーブルの高さまで(というかうちはいつもこれ)になるので、うちの場合はローラックより使いやすく、離乳食も食べさせやすいです。実際うちはスウィング機能はほとんど使っていませんが、新生児だったらかなり重宝かもしれません。

最初からこれにすればよかったと後悔した品です。
見た目がかっこいいだけじゃなく、新生児期からたて抱きができる使いやすいだっこひもです。
うちはまだ首が据わらない頃からわりと立て抱きで首をささえながら抱っこすることが多く、そのほうが赤ちゃんもよろこんでいました。予め買っておいただっこひもは新生児用は横抱きしかできなかったので、もちづらいし、持つ方も首と背中の辺に負担を感じました。小さい頃からたて抱っこができるだっこひもがあれば、とベビーキャリアの存在を知らずとても大変でした。ベビーキャリアを使っている人を見て、あんな小さいうちから立て抱き出来るんだ!と知り、最初からこれにすれば・・と思ったものです。
首を支える部分がしっかりしていて安定感があります。
  
ベッドメリー・プレイジムSassyディベロップメンタル・プレイマット
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メーカーは違いますが、やはりベッドメリーから変形させてプレイジムになるタイプのものを使っていました。成長に合わせて使え、こういったものは少しかさばりますが、スペースも節約でき、今もプレイジムにして使っています。
プレイジムにして気付いたことですが、ねんねの頃は頭の上で回っているメリーをじっと見たり、そこから流れる音楽をなんとなく聴いているだけだったりしたのでしょうが、プレイジムにしてからもその音楽が流れると機嫌がよくなります(いっときですが)。なんだか分からないようなときでもよーくメロディを覚えているんですね〜。
左のものとかぶってますが、これが欲しかったということで載せてみました。現在はベビーサークルについてきたマットやベッドの上で遊んでますが、こういう体全体でごろごろ遊べておおきなラトルなんかがついたマットがあったら楽しいだろうな〜と思います。
体全体で遊べるし、カラフルだし、こんなの家にあってあそべるのって赤ちゃんのころだけなんだろうな〜なんて思ったりして。タイニーラブのものは色やデザインがポップで元気で明るくてほんとにかわいいし、活動的な感じで好きです。
 

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